La dieta del tomate de arbol incluye rábano y piña para su elaboración.
INGREDIENTES:
Piña
Tomate de árbol
Rábano
PREPARACION:
Hacer una infusion de piña de la siguiente manera, lavar bien la piña y pelarla, poner a hervir la cascara de la piña con dos litros de agua dejar enfriar y luego refrigerar.
Reservar dos vasos de agua de piña para hacer el jugo de rábano y tomate de árbol.
Se incorpora en una licuadora un vaso de la infusion de piña, un tomate de árbol con cascara y un rábano también con cascara, lo dejas licuar hasta que tenga una consistencia homogenea y estará listo para consumir.
- Se debe tomar un vaso de este jugo en ayunas y otro media hora antes de almorzar.
- Debes hacerlo durante 10 días y descansar 10 y si aun deseas perder más peso la inicias de nuevo
- Trata de reducir la cantidad de comida y comer moderadamente, intenta hacer algo de ejercicio al menos 5 veces por semana caminar 15 a 20 minutos diariamente.
hola buen día me gustaría saber si hay necesidad de colar el jugo o se consume asi recién licuado ? y si se puede hacer bastante para dejar en la nevera durante el dia para tomar en horas del almuerzo
ResponderEliminargracias
Las dietas, o cualquier alimentación saludable, son más frecuentes cada día.
ResponderEliminarLas personas cuidan más su alimentación,
y esto es a causa de la obesidad que existe en el mundo.
Muchas gracias por tu aporte.
Yo hace 2 años la tome y baje full..pero.solo rabano con tomate d arbol
ResponderEliminarPor favor me podrías ampliar la información como lo hiciste
EliminarHola yo también quiero saber si ay que colar todo
ResponderEliminarY quiero saber qué se ase con la piña porque dice es cosinar la cáscara de la piña luego batir el rábano y el tomate y la piña que se ase
ResponderEliminarSe la come despues,o haces jugo con ella..
EliminarEnvíame xfa como lo hago y los ingredientes xfa y si se cuela o no
ResponderEliminarHola se puede sustituir el tomate de arbol por tomate saladet es una variedad de tomate mexicano aquí no es posible conseguir el tomate de arbol..
ResponderEliminarGracias..